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A HEAVEN
FOR MINDFULNESS
BY ALENA GOGER

Schön, dass du hier bist. Ich würde dich gerne begleiten, damit du wieder mehr Leichtigkeit, Freude und innere Ruhe in deinem Leben fühlst. 

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DAS LEBEN LEICHTER NEHMEN

Lass uns loslegen

Personen-halten-sich-an-den-Haenden

EVENTS

Person-auf-Berg-am-Meer-Stress

ACHTSAMKEITSKURSE

Frau-am-Meer

COACHING

Tu Dir selbst was gutes!

Icon-Achtsamkeit-Steine

Mindert Angst
& Depressionen

Icon-Müdigkeit-Schlafmangel-drei-z

Reduziert Stress
& Schlafstörungen

Icon-Selbstliebe-zwei-Haende-mit-Blume

Höhere Zufriedenheit
& Selbstliebe

YOU ARE IN THE PERFECT PLACE

for inner peace

and loveliness

Frau-hinter-Tuch-mit-Hand-oben-Achtsamkeit

Manchmal ist unser Alltag so hektisch, dass wir uns selbst vergessen und uns wenig Zeit für uns selbst nehmen. Wir rennen von A nach B und wollen immer weiter, schneller, höher. Jedoch können wir den jetzigen Moment und den Weg nicht genießen, weil wir gar keine Details mehr mitkriegen.

 

Bei Mindful Heaven kannst du lernen mit Stress umzugehen, bei dir selbst mehr anzukommen und innere Ruhe spüren.​ Erfahre, wie du dein Leben achtsamer, liebevoller und stressfreier gestalten kannst.

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